ABOUT

入会者のほとんどが初心者です!

フィットネスクラブや24時間ジム、
自己流ダイエットで結果が出なかった方など。
運動初心者や、パーソナルトレーニングが初めての方におすすめです!

TRAINER

  • パーソナルトレーナー

    成瀬 昌由 Naruse Masayuki

    リザエヴのHPへようこそ!
    当ジムは2016年「荻窪店」オープンから地域の多くの方たちにご愛顧頂いてきました。
    元々「荻窪店」をオープンする前は、となり駅の阿佐ヶ谷でパーソナルの加圧スタジオを経営しており、その時に『アド街ック天国』に紹介されとても多くの方々にご入会して頂いた経緯があります。
    その後スタジオが手狭となった為阿佐ヶ谷のスタジオは閉設し、荻窪に新たに『パーソナルジム・リザエヴ荻窪店』を開店させました。

    そしてこの度、私の出身地である阿佐ヶ谷に念願となる「阿佐ヶ谷店」をオープンさせる事が出来、地元出身者として身の引き締まる思いと共に、この阿佐ヶ谷の方たちにも『筋トレで幸せになって頂ける様』、トレーナー一同精一杯ご指導をさせて頂きます!

    その「阿佐ヶ谷店」オープンに伴い、コースの内容を一新しました。
    どの様な方でも気軽にパーソナルに取り組めるよう、90分・60分・30分とコースをご用意。

    特に業界(地域)最安値となるコスパ最強のコースもご用意しました!
    パーソナルが初めての人でもお試し感覚でトライ出来ると思います。

    当ジムのトレーナーは、厳しいプロ格闘技の世界で生きてきた私の厳選なるセレクションの元、ダイエット・ボディメイクにおいて「知識」「習熟度」「修練度」「筋肉愛」全てにおいて抜群に秀でている者を採用しています。

    リザエヴなら、トレーニング初心者から上級者まで。ダイエットからボディメイクとあらゆるニーズにお応え出来る上質なトレーナーが揃っています。

    パーソナルジム・リザエヴは、全ての人々に最高の成果を約束します!

    是非一度、無料の体験トレーニング・ダイエット診断カウンセリングにお越しください。

    STRONG POINT
    • 18㎏増量
    • 8㎏減量
    • デッドリフト
    • フルスクワット
    • バーベル系全般
    • 高強度インターバルトレ
    • 体幹トレ
    • 寝たきりにならない筋トレ
    • リハビリ系トレ
    • 競技パフォーマンス向上トレ
    • ボクササイズ
    • ゴッチ式トレ
    • 護身術
    • 食事指導
    • パーソナル格闘技レッスン
    • 前田道場トレ
    • 更年期対策
    • ロコモ認知症予防トレ
    株式会社REZAEV
    代表取締役
    一般社団法人ロコモ・認知症予防療法協会
    理事
    一般社団法人 予防療法研究協会
    参与
    元加圧トレーニング特定資格者
    総合格闘家
    経歴
    1991年
    前田日明氏率いる総合格闘技団体リングス入門テストに合格
    1992年
    有明コロシアムでプロデビュー
    1997年
    リングス初代中量級王者獲得
    2001年
    新日本プロレス参戦 第69代IWGPjr王者
    2003年
    大晦日「Dynamaite!!」出場し一本勝
    2004年
    ブラジル北朝鮮パラオと3ヶ月連続で海外遠征/第77代アジアタッグ王者
    2011年
    出身地杉並区阿佐ヶ谷に加圧トレーニングジムをオープン
    2013年
    GURABAKA菊田早苗戦/素手MMAルール
    2014年
    パンクラス/近藤有己戦
    2016年
    杉並区荻窪にパーソナルジム「リザエヴ荻窪店」をオープン
    2022年
    杉並区阿佐ヶ谷にパーソナルジム「リザエヴ阿佐ヶ谷店」をオープン

ACCESS

電話番号
03-6915-1542
営業時間
10:00~22:00
住所
〒167-0043
東京都杉並区上荻1-20-6 
スターフィールド上荻2F
最寄り駅
JR中央線 荻窪駅 西口出口 徒歩3分
JR総武線 荻窪駅 西口出口 徒歩3分
東京メトロ丸ノ内線 荻窪駅 西口出口 徒歩4分
館内の様子がストリートビューにて
ご覧になれます
電話番号
03-6693-3197
営業時間
9:00~21:00
住所
〒166-0004
東京都杉並区阿佐谷南1-34-11 
松永ビル2階
最寄り駅
JR中央線/総武線/東西線 阿佐ヶ谷駅 南口出口 徒歩3分
東京メトロ丸の内線 南阿佐ヶ谷駅 2a出口 徒歩4分